Kurzy
Vnímej svoje tělo
Online seminář pro rozvoj dovednosti, která je pro nás všechny nesmírně důležitá – vnímat a pečovat o své tělo.
Vnímej svoje tělo
Online seminář pro rozvoj dovednosti, která je pro nás všechny nesmírně důležitá – vnímat a pečovat o své tělo.
Akce a Novinky
Kurzy a novinky 2024 –
- 18 srpna 2024
Kurzy jógy, které vás nabijí energií a ozdraví tělo. Mnoho z vás jógu se mnou již roky cvičí a objevují
Mezinárodní den jógy 2024
- 13 června 2024
S radostí vás zvu na Speciální cvičení jógy k oslavě Mezinárodního dne jógy! Pojďte se mnou strávit čas plný klidu, relaxace
Pozvání na kurzy 2024
- 22 listopadu 2023
"Díky józe mám zdravé tělo a nic mě nebolí." Jóga je moje láska už 34 let a stále v ní objevuji
Vaše zkušenosti
Na jógu chodím, snad často nemohu ani říct, že cvičím, protože mi přináší hlavně uvolnění, a to jak psychické, tak fyzické. Dělá mi prostě dobře. A s Dianou proto, že jsem s ní začínala, překonávala problémy se soustředěním a vypínáním a vůbec všechny problémy začátečníka. A hlavně je mi vždy dobře. Myslím, že jsem i jeden z nejdlouhodobějších účastníků. Za vše díky.
Marta
JógaDi, chci ti poděkovat za chvíle s tebou strávených při Lesní mysli, byli to chvíle naprostého klidu, soustředění se na sebe a okolí. Nikdy jsem přírodu tak nevnímala, za což Ti děkuji a vím, že už tak budu vnímat přírodu a vše kolem sebe úplně jinak. Vím, že jsme někdy zkoušeli tvou trpělivost, ale přesto Ti patří velký dík, že to stále zkoušíš přivést nás k lepšímu pohledu na svět.
Vlaďka Ž.
Lesní myslJóga mi přináší hodně benefitů - třeba zklidnění ale i energii, úlevu při správném protažení nějaké bolavé části těla (ušetří za masáže), někdy se příjemně zapotím i namůžu některé svaly ... prostě jóga je skvělá. Taky mi do života přinesla úžasné lidi ! On-line jóga dává možnost se "setkat" a zacvičit si z pohodlí domova. Nikam nejedu, jen popojdu, mohu se připojit se zpožděním i odejít a neruším. Lektorka Diana je pro mne stále inspirující. Těším se na každou lekci s ní.
Míla
Online Jóga s DianouDí, vzala si nás na krásné místo, nabyté pozitivní energií. S mojí povahou a postojem k životu pro mě bylo těžší dělat vše hodně pomalu. Pracuji na „zpomalení“ 😀 i sama v jiných situacích, v práci, doma…Chodím do přírody často, to víš, ale takové pojetí návštěvy lesa je pro mě nové.Tebe znám dlouho a vždy mě hodíš do pohody. Co vzkázat lidem? Ať to zkusí, je to příjemné a nabíjející pozitivní energií.
Eva J.
Lesní myslKurz Zdravého dýchání se mi moc líbí. Jednak je to pravidelný čas pro mne v klidu domova a druhak se mi za tu dobu krásně prohloubil dech. Vědomě se na něj soustředím během dne, za volantem, ve frontě atd. a tím pro mě je ten čas využitý. Dýchám do jednotlivých orgánů, když vnímám, že mám některý oslabený (např. v zimě ledviny, játra trochu slinivku, na jaře žlučník atd.) Toto pro mne byla BOMBA;-). Jsi supr, Tvůj klidný hlas je moc příjemný.
Daniela Č.
Zdravé dýcháníJsem Diana
Jsem učitelka jógy, jógové terapie, lektorka kurzů o dechu, relaxaci, meditaci a instruktorka Lesní mysli. Nabízím lidem cestu ke spokojenému a radostnému životu, zdravému tělu a klidné mysli.
Využívám k tomu více než 34leté praxe v oblasti jógy, jejíž součástí je věda o dechu, relaxaci i meditaci a zkušenosti z celoživotní práce s lidmi. Vše, čím provádím na svých kurzech, dobře znám, sama praktikuji, předávám jednoduše a s úsměvem.
Titul učitelky jógy I. třídy, nejvyšší mezinárodní jógové oprávnění v Čechách, jsem získala studiem na FTVS Univerzity Karlovy v r. 2007. Za účelem dalšího studia jsem v roce 2019 navštívila Indii, kolébku jógy.
Láska k přírodě mě poté přivedla i k Lesní mysli. Kombinace přírody a Lesní mysli je lék na všechno.
Miluji práci s dospělými i dětmi, jógu, meditace, přírodu, kulturu, spontánní tanec, cestování, alternativní medicínu a zdravý životní styl. Jsem věčný student a samouk. Má práce je mi velkým koníčkem a naplňuje mě.
Jóga je má cesta k sjednocení těla, mysli a duše. Tělu přináší dobrou fyzickou kondici, pevné zdraví a příliv energie. Pro mysl je to balzám. Uvolňuje ji od napětí, stresu a neustálého přemýšlení. Odměnou je vyrovnané a klidné uvažování. A duši jóga odmění osobním hledáním hlubšího sebepoznání. Je to cesta osobního rozvoje, cesta k sobě, ke své podstatě.
Jóga je opravdu i pro Vás. Přijďte ji vyzkoušet. Ráda Vás provedu cestou jógy tak, aby naplňovala i Vás.
Kontakt
- Diana Kubů
- učitelka jógy I. třídy
- +420 725 280 370
- diana@jogasdianou.cz
ZŠ Jungmannovy sady
Tyršova 93/26
Mělník